-
Ballı tahinli muzlu smoothie
Enerji verici, besleyici smoothie : ballı, tahinli ve muzlu MALZEME: 2 su bardağı süt 2 olgun muz (dilimlenmiş ve dondurulmuş) 1 yemek kaşığı tahin ... -
Armut smoothie
Armut, muz, tarçın ve sütün harika birleşimi. Sabah kahvaltılarınızın vazgeçilmezleri arasına yazabilirsiniz. MALZEME: (1 bardaklıktır) 1 adet iyice olgunlaşmış armut (küçük parçalar halinde kesin) Yarım ... -
Kakaolu ballı muzlu smoothie
Yoğun tadları sevenler için kakaolu smoothie. MALZEME: 1 yemek kaşığı bal 1 orta boy muz 2 yemek kaşığı fıstık ezmesi 1,5 yemek kaşığı kakao tozu ... -
Fıstık ezmeli Çikolatalı Muzlu Smoothie
Kahvaltılar için besleyici ve lezzet harikası smoothie. MALZEME: 1 donmuş muz 1 yemek kaşığı doğal fıstık ezmesi 1 yemek kaşığı kakao tozu 150 gram yoğurt ... -
Çikolatalı Muzlu Oaxaca Smoothie
Zengin ve kremsi, hafifçe tarçın ve biber ile baharatlı Oaxaca* Smoothie. MALZEME: 190 ml süt (¾ su bardağı) 1 büyük dondurulmuş muz 1 yemek kaşığı koyu ... -
Enerjik smoothie
Güne enerjik başlamak için mükemmel bir karışım. MALZEME: 5 ham badem 1 kırmızı elma 1 muz 170 gr yoğurt (su bardağının dörtte üçü) Yarım su ... -
Ayva Smoothie
Ayva içeceklerde pek sık kullanılan bir meyve değildir. Oysa ayva kendine özgü tadı ve aroması ile karakteristik meyvedir. Tarifimiz 2 bardaklıktır. MALZEME: 1 olgun ayva ... -
Elmalı muzlu portakallı smoothie
Kış aylarına uygun içeriğiyle elmalı muzlu smuzi. MALZEME: 1 adet dondurulmuş muz (temizlenmiş, dilimlenmiş) Yarım su bardağı portakal suyu 1 adet kırmızı elma (temizlenmiş, dilimlenmiş) ... -
Elma smoothie
Kuvvet, lezzet kaynağı çabuk hazırlanabilir içecek tarifi : Elma smuzi MALZEME: 1 büyük elma (soyulmuş, çekirdekleri alınmış, dilimlenmiş) Yarım su bardağı süt Su bardağının üçte ... -
Altın nektar smoothie
Kışa ne kadar hazırsınız? MALZEME: 2 su bardağı taze sıkılmış portakal suyu Çeyrek su bardağı bal 1 yemek kaşığı taze sıkılmış limon 2 yemek kaşığı ...
