-
Karadut Smoothie
Karadutu ağacından yiyen herkes onu çok sever. Hele çocuklukta dut ağacına dalıp her yanınız siyah dut lekeleri olmuşsa o hatıralar unutulmaz. Bu güzel meyveyi bal ... -
Kremalı Çilekli Yabanmersinli Smoothie
Lezzet abidesi bir içecek. MALZEME: 2 su bardağı taze çilek 2 su bardağı yabanmersini 2 dondurma kepçesi vanilyalı dondurma (kepçe dolu dolu olsun – sevdiğiniz ... -
Çilek smoothie
Kolay ve pratik çilek smoothie. Özellikle sıcak yaz günleri için. MALZEME: 1 su bardağı dondurulmuş çilek 1 su bardağı süt Çeyrek su bardağı toz şeker ... -
Avokadolu Elmalı Smoothie
Keyifli bir smoothie tarifi MALZEME: 2 elma (çekirdekleri çıkarılmış, küp küp kesilmiş) Yarım avokado (çekirdeği alınmış) 1 su nardağı badem sütü (ya da normal süt) ... -
Fındık ve incir smoothie
Kışın ve yazın hazırlanabilecek bir smoothie tarifi. MALZEME: 2 olgun muz 1 su bardağı süt 3 taze ya da kuru incir (kuru incir kullanacaksanız yarım ... -
Nutella smoothie
Günün her saati içilebilecek lezzetli bir smuzi tarifi. MALZEME: 1 su bardağı süt Yarım dondurulmuş muz 1 su bardağı vanilyalı yoğurt (yoksa vanilyasız olabilir. 4-6 ... -
Trabzon hurmalı Portakallı Smoothie
İki farklı turuncu meyvenin sıradışı karışımı. MALZEME: 1 olgun trabzon hurması 1 su bardağı portakal suyu Çeyre muz (dondurulmuş veya taze) Çeyrek çay kaşığı vanilya ... -
Çikolata smoothie
Oldukça besleyici olan bu içeceği güne başlarken ve enerji sarfedecek etkinlik öncesi tüketebilirsiniz. MALZEME: 1 adet orta boy dondurulmuş muz 1 su bardağı küçük doğranmış ... -
Cevizli muzlu smoothie
Sabah kahvaltısı için ideal bir içecek: Cevizli ballı muzlu smoothie MALZEME: 1 adet olgun muz (dilimlenmiş, dondurulmuş) Yarım su bardağı süt Çeyrek su bardağı ceviz ... -
Havuçlu üzümlü smoothie
Havuçlu kek tadında smoothie. MALZEME: 3 yemek kaşığı kuru çekirdeksiz üzüm 1 su bardağı süt 1 su bardağı soyulmuş, dilimlenmiş havuç 1 olgun muz (tercihen ...
