-
Turna yemişli smoothie
Turna yemişi kurusu görünüş olarak yabanmersini kurusuna benzer. Tadı güzeldir. İstanbulda Mısır Çarşısında, büyük marketlerde, internet mağazalarında kurusunu bulmak mümkün. MALZEME: 1 su bardağı yoğurt ... -
Yaz karışımı
Sağlıklı ve rahatlatıcı bir yaz içeceği. MALZEME: 1 su bardağı yoğurt 1 su bardağı çilek 1 su bardağı vişne 1/2 su bardağı gojiberi (goji berry) ... -
Kavun Smoothie
Düşük kalorili, hafif bir yaz içeceği : Kavunlu Smoothie MALZEME: 2 su bardağı parça haline getirilmiş kavun 1 adet misket limonun suyu 1 adet şeftali ... -
Portakallı, kavunlu, muzlu smoothie
Sabah kahvaltısı ve öğle yemekleri yanında gidebilecek harika bir içecek. MALZEME: 1 su bardağı portakal suyu (varsa tazeden yoksa marketten organik) 1 su bardağı parçalara bölünmüş ... -
Dondurmalı, Dutlu ve Çilekli Smoothie
Yazın besleyici ve serinletici, enfes bir smoothie. MALZEME: 1 su bardağı çilek 1,5 su bardağı karadut 4 kaşık dondurma (dondurma kaşığı ile) 220 gr. (Mangolu ... -
Şeftali smoothie tarifleri
Şeftali smoothie’lerin farklı tariflerini aşağıda bulacaksınız. 1-BIRRR ŞEFTALİ SMOOTHİE MALZEME: 3-4 kişilik 450 gram dondurulmuş şeftali dilimleri 1 su bardağı dondurulmuş yoğurt 1 su bardağı ... -
Turunçgilli naneli kavunlu smoothie
Nanenin limon&portakal,kavun üçlüsünün tatlı ve ekşisini tamamlaması ortaya çıkan bir şaşırtıcı karışım. MALZEME: 2 kişilik 2 su bardağı kavun 1 su bardağı taze portakal suyu ... -
Dondurmalı karadut smoothie
Enfes bir smoothie. Ferahlatıcı ve besleyici. MALZEME: 3 kaşık dondurma (dondurma kepçesi ile) – 165 gram 1 su bardağı karadut 2 yemek kaşığı bal (miktarı ... -
Peşmelba smoothie
Peşmelba (peach melba) ismi Fransız ahçı Auguste Escoffier ‘in 1892’de şeftali, ahududu ve vanilyalı dondurma ile geliştirdiği tatlıya Avustralyalı soprano Nellie Melba’nın soyismini vermesine dayanır. ... -
Karadut Smoothie
Karadutu ağacından yiyen herkes onu çok sever. Hele çocuklukta dut ağacına dalıp her yanınız siyah dut lekeleri olmuşsa o hatıralar unutulmaz. Bu güzel meyveyi bal ...
